10月から11月半ばまで、越谷技博という様々な講座が受けられる大規模なワークショップイベントが開催されました。
皆さんは何か受講されましたか☺
私はヨガレッスンとアーユルヴェーダのギーという万能オイルを作る講座2つを開催させて頂きました🐄💛
ヨガをするのは初めての方がほとんどで、帰り際の笑顔を見ると、ヨガをする良いきっかけになれたこと、呼吸の大切さを伝えることができたことに大きな喜びを感じています。
ギー作りでは、ご自分の体質を理解した上でギーが自分を整えてくれるアイテムのひとつであることをお伝えできたこと、ギーで蒸し炒めしたバナナにシナモンをかけて皆さんで自然な甘さの幸せを分かち合えたこと嬉しく思っております🍌
どちらの講座でも皆さんの改善したい不調を伺いました。
便秘、アレルギー、不眠、頭痛が多かったように思います。
嬉しいシェアがあったのですが、
1週間便秘がほとんどで苦しくてお薬で出していた方が、ギーのお白湯を毎日試してくださり
今ではお薬なしで毎日便が出るようになったと、感動のシェアを頂きました☺✨
ギー凄すぎる。
ギーはなんと1000の効果があるんです!!!
消化力を高めデトックスはもちろん、内臓、細胞を潤わせてくれること、
活力を与えてくれること、炎症を鎮めてくれるなど様々な恩恵を受けることができます。
牛さんありがとう☆
ギーがもっと沢山の方に伝わり健康で活力溢れる日本になっていくように今後も伝え続けていきます。
ギーを知った方は周りの大切な方に作ってプレゼントしてもらえたら嬉しいです!
この度、越谷技博の講座にご参加頂き出会ってくださった皆様、
越谷技博の事務局やボランティア、開催させて頂いた越谷観光協会、CAFE803のスタッフの皆様に
心から感謝申し上げます💛💚💙
今後とも宜しくお願い致します☺
https://lit.link/lanalotusyoga
少人数・安い・個人開催のヨガレッスンで、ヨガスタジオやジムに通うほどではないけど
心身の為に何か運動をしたい方の健康を守っていけたらという想いで活動しています。
難しいポーズはないのでお気楽に、自分のペースでお休みしながら
一緒に自分を癒し整える時間を過ごしていきましょう。
ご予約・お問合せお待ちしております。
Lana Lotus Yoga / Miyuki♡